4 kyu
Žalias diržas (4 kyu)– “gyvybės, augalų” simbolis: pirmasis vyresniųjų diržas, dvasinės pradžios įvertinimas. Mokinio jausmų ir emocijų kontrolės, valdymo lygis.
Stovėsenos
Heisoku Dachi,
Heiko Dachi,
Ushihachi ji Dachi.
Rankų technika
Shuto Sakotsu Uchi,
Shuto Sakotsu Uchi Komi,
Shuto Yoko Ganmen Uchi,
Shuto Hizo Uchi,
Shuto Jodan Uchi Uchi.
Gynyba
Shuto Uchi Uke Jodan
Shuto Jodan Uke,
Shuto Chudan Uchi Uke,
Shuto Chudan Soto Uke,
Mae Shuto Mawashi Uke,
Shuto Mae Gedan Barai.
Kojų technika
Yoko Geri Jodan,
Mawashi Geri Jodan Haisoko / Chusoku,
Ushiro Geri Jodan.
Kata
Sanchin no
Kumite
Ji yu Kumite kovų skaičius:
12 (iki 10 m.)
14 (iki 16 m.),
15 (iki 18 m.),
15 (suaugusieji),
10 (senjorai nuo 35 m.)
Teorija
Ibuki anatominis veikimas
Fizinis pasiruošimas
Atsispaudimai: 30 (iki 14 m.), 40 (iki 16m.), 50 (suaugusieji);
Atsilenkimai: 40 (iki 14 m.),50 (iki 16m.), 60 (suaugusieji);
Pritūpimai: 40 (iki 14 m.),50 (iki 16m.), 60 (suaugusieji).